Zmeny na nechtoch môžu byť niekedy viac než len kozmetické starosti. Zatiaľ čo mnohé problémy s nechtami sú spôsobené lokálnymi faktormi, ako sú zranenia alebo plesňové infekcie, niektoré problémy s nechtami môžu skutočne naznačovať základné zdravotné problémy. Venovanie pozornosti farbe, štruktúre a rýchlosti rastu nechtov môže poskytnúť cenné informácie o vašom celkovom zdraví a pohode. Tento článok skúma súvislosti medzi abnormalitami nechtov a potenciálnymi systémovými ochoreniami.
Pochopenie anatómie a rastu nechtov
Nechty sú zložené z keratínu, proteínu, ktorý sa nachádza aj v koži a vlasoch. Rastú z matrice umiestnenej na spodnej časti nechtu pod kutikulou. Zdravé nechty sú vo všeobecnosti hladké, ružovkastej farby a bez rýh alebo jamiek.
Rast nechtov je pomalý proces. Nechty na rukách rastú približne o 3 milimetre za mesiac, zatiaľ čo nechty na nohách rastú ešte pomalšie, približne 1 milimeter za mesiac. Toto pomalé tempo rastu znamená, že zmeny na nechtoch môžu trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov, kým sa prejavia.
Kvôli pomalému rastu môže byť akékoľvek narušenie alebo zmena nechtovej matrice v dôsledku choroby alebo zranenia viditeľné dlho po počiatočnej udalosti. Pravidelné vyšetrenie nechtov vám umožní včas odhaliť akékoľvek abnormality.
Odfarbenie nechtov a čo to môže znamenať
Žlté nechty
Žlté nechty sú bežným problémom, často spôsobeným plesňovými infekciami. Môžu však naznačovať aj vážnejšie základné zdravotné stavy. Syndróm žltých nechtov, vzácny stav, je charakterizovaný žltými nechtami, lymfedémom (opuch končatín) a dýchacími problémami.
Medzi ďalšie potenciálne príčiny žltých nechtov patrí psoriáza, poruchy štítnej žľazy a cukrovka. Niektoré lieky, ako sú tetracyklínové antibiotiká, môžu tiež viesť k zmene farby nechtov.
Ak sú vaše nechty žlté a sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je dýchavičnosť alebo opuch, je dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom o správnej diagnóze a liečbe.
Biele nechty (leukonychia)
Leukonychia alebo biele nechty sa môžu prejavovať v rôznych formách. Bodová leukonychia, charakterizovaná malými bielymi škvrnami, je často spôsobená drobnými poraneniami nechtovej matrice a je vo všeobecnosti neškodná.
Avšak celková leukonychia, kedy je celá nechtová platnička biela, môže byť spojená s vážnejšími stavmi. Tieto stavy zahŕňajú ochorenie pečene, ochorenie obličiek, kongestívne zlyhanie srdca a cukrovku.
Ak spozorujete výraznú zmenu farby nechtov, najmä ak je sprevádzaná ďalšími príznakmi choroby, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Modré nechty
Modré nechty alebo cyanóza naznačujú nedostatok kyslíka v krvi. Môže to byť spôsobené respiračnými problémami, ako je astma alebo emfyzém, alebo kardiovaskulárnymi problémami, ako sú srdcové choroby.
Vystavenie nízkym teplotám môže tiež spôsobiť dočasné modré sfarbenie nechtov v dôsledku vazokonstrikcie. Trvalé modré nechty si však vyžadujú lekárske vyšetrenie.
Ak pocítite modré nechty spolu s dýchavičnosťou, bolesťou na hrudníku alebo závratmi, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Hnedé nechty
Hnedé nechty môžu byť spôsobené niekoľkými faktormi, vrátane plesňových infekcií, porúch štítnej žľazy a niektorých liekov. Otrava arzénom môže mať za následok aj hnedé sfarbenie nechtov.
V niektorých prípadoch môžu byť hnedé pruhy alebo pásy na nechtoch znakom melanómu, typu rakoviny kože. Týka sa to najmä prípadov, keď je pruh nový, mení veľkosť alebo farbu alebo je spojený s bolesťou alebo krvácaním.
Akékoľvek nové alebo nezvyčajné hnedé sfarbenie nechtov by mal posúdiť dermatológ, aby sa vylúčil melanóm.
Zelené nechty
Zelené nechty sú zvyčajne spôsobené bakteriálnou infekciou, najčastejšie Pseudomonas aeruginosa. Tejto baktérii sa darí vo vlhkom prostredí a môže infikovať nechtové lôžko, čo vedie k zelenkastému sfarbeniu.
Syndróm zelených nechtov sa často vyskytuje u jedincov, ktorí si často ponárajú ruky do vody alebo pracujú vo vlhkom prostredí. Liečba zvyčajne zahŕňa lokálne alebo perorálne antibiotiká.
Udržiavanie rúk a nechtov v suchu môže pomôcť predchádzať syndrómu zelených nechtov. Vyhnite sa dlhodobému vystaveniu vode a zaistite správnu hygienu.
Zmeny v štruktúre a štruktúre nechtov
Odrastanie nechtov
Jamky na nechtoch sa týkajú prítomnosti malých priehlbín alebo jamiek na povrchu nechtov. Bežne sa spája so psoriázou, chronickým kožným ochorením. Jamky na nechtoch možno pozorovať aj u jedincov s ekzémom, alopecia areata (autoimunitná porucha, ktorá spôsobuje vypadávanie vlasov) a Reiterov syndróm (typ artritídy).
Závažnosť jamiek v nechtoch sa môže líšiť od niekoľkých plytkých jamiek po početné hlboké jamky. Vzor a distribúcia jamiek môže poskytnúť vodítka o základnej príčine.
Ak spozorujete tvorbu jamiek na nechtoch, najmä ak máte v anamnéze psoriázu alebo iné autoimunitné stavy, poraďte sa s dermatológom o vyšetrení a liečbe.
Nechtové hrebene
Vertikálne hrebene, prebiehajúce od kutikuly po špičku nechtu, sú bežné a zvyčajne neškodné. S vekom majú tendenciu byť výraznejšie. Výrazné alebo nezvyčajné ryhy však môžu niekedy naznačovať základné zdravotné problémy.
Viac znepokojujúce sú vodorovné hrebene, známe tiež ako Beauove línie. Môžu byť spôsobené dočasným prerušením rastu nechtov v dôsledku choroby, zranenia alebo stresu. Beauove línie možno pozorovať u jedincov so závažnými infekciami, chemoterapiou alebo podvýživou.
Ak sa u vás objavia Beauove línie, je dôležité identifikovať a riešiť základnú príčinu, aby ste predišli ďalším abnormalitám nechtov.
Klubovanie nechtov
Palubovanie nechtov je charakteristické zväčšením končekov prstov a zmenou uhla nechtového lôžka. Klinec sa zaguľatí a zakriví, pripomína palicu. Palikovanie nechtov je často spojené s chronickými pľúcnymi ochoreniami, ako je rakovina pľúc, cystická fibróza a bronchiektázia.
Môže sa tiež vyskytnúť u jedincov so srdcovým ochorením, ochorením pečene a zápalovým ochorením čriev. Krívanie nechtov sa vyvíja postupne a je zvyčajne bezbolestné.
Ak spozorujete klbenie nechtov, je dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, aby vyšetril základnú príčinu a dostal vhodnú liečbu.
Lyžicové nechty (Koilonychia)
Lyžicové nechty alebo koilonychia sa vyznačujú klincami, ktoré sú tenké a konkávne, pripomínajúce lyžicu. Tento stav je často spojený s anémiou nedostatku železa. Môže sa tiež vyskytnúť u jedincov s hemochromatózou (stav, pri ktorom telo absorbuje príliš veľa železa), hypotyreózou a Raynaudovým fenoménom (stav, ktorý ovplyvňuje prietok krvi do prstov rúk a nôh).
V niektorých prípadoch môžu byť nechty spôsobené opakovanou traumou nechtov alebo vystavením určitým chemikáliám. Riešenie základnej príčiny, ako je nedostatok železa, môže často zlepšiť vzhľad nechtov.
Ak máte lyžičkové nechty, váš lekár vám môže odporučiť krvné testy na kontrolu nedostatku železa a iných základných stavov.
Iné abnormality nechtov
Onycholýza
Onycholýza je oddelenie nechtovej platničky od nechtového lôžka. Môže to byť spôsobené traumou, plesňovými infekciami, psoriázou, poruchami štítnej žľazy a niektorými liekmi. Oddelený necht vyzerá ako biely alebo nepriehľadný.
Vyhýbanie sa traume nechtov, liečba akýchkoľvek základných infekcií a zvládanie stavov, ako je psoriáza a poruchy štítnej žľazy, môže pomôcť zabrániť onycholýze.
Udržiavanie krátkych a suchých nechtov môže tiež znížiť riziko ďalšieho oddeľovania.
Paronychia
Paronychia je infekcia kože okolo nechtu. Akútna paronychia je zvyčajne spôsobená baktériami a rýchlo sa rozvíja, často po ľahkom poranení. Chronická paronychia sa vyvíja pomaly a často je spôsobená kvasinkami alebo hubami.
Príznaky paronychie zahŕňajú začervenanie, opuch, bolesť a hnisanie okolo nechtu. Liečba môže zahŕňať antibiotiká, antimykotiká alebo drenáž akýchkoľvek abscesov.
Vyhnúť sa traume nechtov a udržiavať ruky čisté a suché môže pomôcť predchádzať paronychii.
Často kladené otázky (FAQ)
Kedy by som mal navštíviť lekára so svojimi problémami s nechtami?
Lekára by ste mali navštíviť, ak spozorujete akékoľvek náhle alebo výrazné zmeny na nechtoch, ako je zmena farby, zhrubnutie, oddelenie od nechtového lôžka, krvácanie alebo bolesť. Ak máte ďalšie príznaky, ako je horúčka, opuch alebo dýchavičnosť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Môže lak spôsobiť problémy s nechtami?
Áno, časté používanie laku na nechty, najmä tmavých farieb, môže niekedy viesť k zafarbeniu nechtov a ich vysušeniu. Nechty môžu oslabiť aj odlakovače na báze acetónu. Je dôležité nechať nechty odlakovať a použiť hydratačný základný lak.
Sú umelé nechty zlé pre moje prirodzené nechty?
Umelé nechty môžu poškodiť vaše prirodzené nechty, ak sú aplikované alebo odstránené nesprávne. Proces nanášania umelých nechtov môže stenčiť prirodzenú nechtovú platničku, čím sa stáva náchylnejšou na zlomenie a infekciu. Je dôležité vybrať si renomovaný salón a riadiť sa správnymi pokynmi následnej starostlivosti.
Ako si môžem udržať zdravé nechty?
Aby ste si udržali zdravé nechty, udržiavajte ich čisté a suché, vyhýbajte sa ich hryzeniu a zbieraniu a pravidelne používajte hydratačné mlieko. Pri domácich prácach alebo práci s chemikáliami noste rukavice. Jedzte vyváženú stravu bohatú na vitamíny a minerály a zvážte užívanie biotínového doplnku, ak vám to odporučí váš lekár.
Môže sa plesňová infekcia nechtov rozšíriť do iných častí môjho tela?
Aj keď je to menej časté, plesňová infekcia nechtov sa môže potenciálne rozšíriť do iných častí tela, najmä ak sa dlhodobo nelieči. Infekcia sa môže rozšíriť na kožu okolo nechtov a spôsobiť atletickú nohu alebo dokonca na iné nechty. Jedinci s oslabeným imunitným systémom sú vystavení vyššiemu riziku šírenia infekcie. Je dôležité vyhľadať okamžitú liečbu, aby sa zabránilo akémukoľvek potenciálnemu šíreniu.
